• Contact

5 vragen die helpen bij uw pensioenkeuze na een scheiding

25 maart 2026

Scheiden of uit elkaar gaan brengt veel keuzes met zich mee. Dat geldt ook voor uw pensioen.

Bent u getrouwd of had u een geregistreerd partnerschap? En bouwde u pensioen op bij ABP? Dan heeft uw ex‑partner recht op een deel van dat pensioen. In deze rubriek zoekt ABP uit hoe het zit en leggen we uit waar u rekening mee kunt houden.

3 manieren om pensioen te verdelen: verevening, conversie óf niet verdelen

U kunt pensioen op verschillende manieren verdelen. De 2 meest gekozen opties zijn verdelen (verevening) en het splitsen van pensioen (conversie). Wat is het verschil?

  • Uw ex-partner krijgt de helft van het ouderdomspensioen dat u tijdens dit partnerschap heeft opgebouwd (dit heet verevenen).
  • We splitsen het pensioen. Uw ex-partner krijgt een eigen pensioen (dit heet conversie). 
  • U kunt ook samen afspreken om het pensioen niet te verdelen. Uw ex‑partner krijgt dan geen deel van het ouderdomspensioen. Dat legt u vast in een convenant.

Welke keuze het beste past, hangt af van uw persoonlijke situatie. De 5 vragen hieronder helpen u daarbij.

Let op: Wat u verdeelt, hangt ook af van uw relatie

  • Bij een huwelijk of geregistreerd partnerschap gaat het om het ouderdomspensioen en mogelijk bijzonder partnerpensioen (pensioen voor uw ex‑partner).
  • Woonde u samen zonder huwelijk of partnerschap? Dan kunt u alleen het bijzonder partnerpensioen verdelen, als dit tijdens uw relatie goed was geregeld.

Wat verandert door de vernieuwde pensioenregeling?

Vanaf 1 januari 2027 is partnerpensioen alleen bedoeld voor de partner die u op het moment van overlijden heeft. Dat kan invloed hebben op uw afwegingen. De rechten op partnerpensioen die u vóór 1 januari 2027 heeft opgebouwd, blijven gewoon bestaan.

Alles over scheiden in de vernieuwde pensioenregeling

1. Wilt u financieel volledig losstaan van uw ex-partner?

Kiest u voor conversie, dan worden uw pensioenrechten definitief losgekoppeld van die van uw ex-partner. U bent niet meer afhankelijk van elkaars pensioendatum of levensduur. Bij verevening blijft die koppeling bestaan. Dat is niet voor iedereen een bezwaar, maar wel iets om bewust mee te nemen.

2. Hoe dichtbij is uw pensioen? En wat is het leeftijdsverschil tussen u en uw ex‑partner?

Is uw pensioen al in zicht, of is uw ex-partner ouder dan u? Dan kan verevening praktisch zijn. ABP regelt de uitbetaling automatisch zodra u met pensioen gaat. U hoeft dan minder zelf af te stemmen of aanvullende keuzes te maken.

Is uw ex-partner juist jonger en duurt het nog lang tot uw pensioen ingaat? Dan kan conversie prettig zijn. Uw ex‑partner krijgt dan een eigen pensioen dat losstaat van uw keuzes en uw pensioendatum.

Deze voorbeelden komen vaak voor, maar uw situatie kan anders zijn. Misschien past een andere keuze beter bij u. Andere afspraken, zoals over het nabestaandenpensioen, kunnen ook meespelen

3. Hoe wilt u het nabestaandenpensioen regelen?

  • Bij conversie wordt het nabestaandenpensioen meteen meegenomen in de splitsing. Alles is dan in 1 keer geregeld.

  • Bij verevening kunt u hierover aparte afspraken maken. Dat biedt meer flexibiliteit, bijvoorbeeld als u wilt dat uw ex-partner ook na uw overlijden een aanspraak houdt.

4. Twijfelt u nog, of weet u zeker wat u wilt?

Conversie is onomkeerbaar. Als ABP de splitsing heeft verwerkt, kunt u daar niet op terugkomen. Twijfelt u nog? Dan is verevening vaak de veilige standaard. Weet u allebei zeker dat conversie bij u past, dan kunt u dat vastleggen in een convenant.

5. Heeft u afspraken vastgelegd in een echtscheidingsconvenant?

Voor standaard verevening (50/50) is geen convenant nodig. U vult samen het formulier in en ABP verwerkt de verdeling. Voor conversie of een afwijkende verdeling is een convenant wél verplicht. Zonder deze afspraken kan ABP de verdeling niet uitvoeren.

Wilt u weten wat deze keuzes betekenen voor uw persoonlijke situatie?

Op onze informatiepagina’s leest u hoe de verdeling officieel is geregeld en welke stappen u kunt zetten.

Lees meer over scheiden of uit elkaar gaan

Ook interessant voor u

  • Wat verandert er in het pensioen en wat blijft hetzelfde?

    Vernieuwd pensioenstelsel

    11-03-2026

    Wat verandert er, wat blijft hetzelfde en moet u iets doen? Dit artikel geeft u een helder overzicht.

    Lees meer over de nieuwe regels

  • Uit dienst gaan, wat verandert er voor uw pensioen?

    Pensioen

    19-03-2026

    Gaat u uit dienst bij uw werkgever? Wat betekent dit voor uw pensioen bij ABP?

    Lees meer over uit dienst gaan

  • Welke keuzes heeft u als u met pensioen gaat?

    Pensioen

    24-02-2026

    Met pensioen gaan is een belangrijk moment in uw leven. Welke keuzes heeft u dan eigenlijk?

    Lees meer over pensioenkeuzes