Wat gebeurt er met uw pensioen als u uit dienst gaat?

19 maart 2026

Gaat u uit dienst bij uw werkgever? Wat betekent dit voor uw pensioen bij ABP? In dit artikel leggen we het stap voor stap uit. Zo weet u precies waar u aan toe bent.

1. Uw pensioen blijft van u

Het goede nieuws: het pensioen dat u bij ABP heeft opgebouwd, blijft altijd van u, ook als u van baan verandert of tijdelijk geen werk heeft. Dat betekent dat het opgebouwde bedrag voor u bewaard blijft tot uw pensioen.

2. U bouwt geen pensioen meer op

Zodra u uit dienst bent, stopt uw werkgever met premie betalen. U bouwt dus geen pensioen meer op bij ABP. Het bedrag dat u al heeft opgebouwd, blijft gewoon staan.

Gaat u op een later moment weer werken bij een werkgever die ook bij ABP is aangesloten? Dan bouwt u automatisch verder pensioen op bij ABP.

3. Wat gebeurt er met het pensioen voor uw nabestaanden?

Tijdens uw dienstverband bouwde u naast ouderdomspensioen ook nabestaandenpensioen op. Gaat u uit dienst, dan verandert dit. Het partner- en wezenpensioen dat u al heeft opgebouwd blijf in principe bestaan. Wegens risicodekking kan het nabestaandenpensioen wel lager uitvallen, check dit daarom altijd. U bouwt na uw vertrek geen nieuw nabestaandenpensioen meer op.

Heeft u geen nieuwe baan? Of gaat u werken bij een werkgever die niet bij ABP is aangesloten? Dan is het een goed idee om te kijken of aanvullende pensioen nodig is.

Op MijnABP ziet u altijd hoeveel nabestaandenpensioen er voor uw partner en kinderen is geregeld.

4. Veranderen van pensioenfonds: waardeoverdracht

Gaat u werken bij een werkgever met een ander pensioenfonds? Dan kunt u een waardeoverdracht aanvragen. U zet dan uw opgebouwde pensioen over naar uw nieuwe pensioenfonds. Dit is niet verplicht.

Het kan handig zijn als u uw pensioen op één plek wilt houden. Toch is het verstandig om eerst te controleren of het financieel gunstig is. Via MijnWaardeoverdracht kunt u een offerte voor waardeoverdracht aanvragen. 

5. Wat kunt u zelf doen?

  • Log in op MijnABP om te zien hoeveel pensioen u tot nu toe heeft opgebouwd en wat er is geregeld voor uw partner en kinderen.

  • Controleer uw nabestaandenpensioen als u uit dienst gaat.

  • Overweeg waardeoverdracht als u een nieuwe baan heeft.

  • Bewaar uw pensioenoverzichten, zodat u inzicht houdt in uw totale pensioen.

De vernieuwde pensioenregeling

In de vernieuwde pensioenregeling is het partnerpensioen altijd geregeld. Zolang u bij uw werkgever werkt, is uw partner verzekerd voor partnerpensioen als u overlijdt. Gaat u uit dienst en heeft u nog geen nieuwe baan? Dan stopt deze verzekering standaard na 3 maanden. Daardoor kan het partnerpensioen daarna lager worden of helemaal stoppen.

ABP biedt u dan de mogelijkheid om het partnerpensioen (deels) voort te zetten:

  • U gebruikt een deel van uw pensioen voor uzelf om het partnerpensioen te verhogen. Uw eigen pensioen wordt dan lager. 
  • U blijft het partnerpensioen zelf verzekeren. U betaalt dan de volledige premie.

Tot slot

Uit dienst gaan heeft gevolgen voor uw pensioen, maar uw opgebouwde pensioen blijft altijd van u. ABP zorgt ervoor dat uw pensioen veilig blijft staan en duidelijk in beeld blijft. Heeft u vragen of wilt u uw situatie bespreken? Wij helpen u graag via onze website, telefoon of chat.

Ook interessant voor u

  • Hoe verder? ZZP en in loondienst

    13-10-2023

    Maud is een veelzijdige duizendpoot en is zowel zzp-er als werknemer in loondienst. Benieuwd hoe zij haar pensioenopbouw heeft geregeld?

    Lees verder
  • Van jouw geld: Dove kinderen voor het eerst laten horen

    31-10-2023

    Om de pensioenen te laten groeien belegt ABP jouw geld zo verantwoord mogelijk. In de serie Van jouw geld laten we zien wat we met jouw geld mogelijk maken. Deze aflevering: hoe we dove kinderen weer laten horen.

    Lees meer
  • Kwartaalupdate: geen crisis wel zorgen

    19-10-2023

    Hoe presteerden we in het afgelopen kwartaal? Hoofdeconoom Thijs Knaap vertelt het verhaal achter de cijfers.

    Bekijk de video